مرفق لاعب الغولف
October 21, 2023
حالة تسبب ألمًا في باطن المرفق.
مرفق لاعب الجولف هو حالة مرضية تسبب ألمًا في الجانب الداخلي للمرفق. ويكون السبب هو الإجهاد الزائد أو المتكرر، ويتمثل غالبًا في الحركات الضاغطة بقوة على الرسغ وأصابع اليد.
تشمل الأعراض الشعور بألم أو الإيلام عند لمس باطن المرفق. وقد يبدو المِرْفَق متيبسًا. وقد تبدو اليدين والمعصمين ضعيفين. ومن المحتمل الشعور بخَدَر أو وخز في الأصابع. وربما يتفاقم الألم مع القيام ببعض الحركات، مثل أرجحة مضرب الغولف.
يبدأ العلاج بتجنب الأنشطة التي تُسبب الألم. ويتحسن معظم الأشخاص مع الراحة ووضع الثلج وأخذ المسكِّنات. وقد يساعد ربط المِرْفَق أو استخدام دعامة في تخفيف إجهاد العضلات والأوتار. كما فد يوصي خبراء الرعاية الصحية بممارسة تمارين الإطالة والتقوية أو العلاج الطبيعي.
© 2026-1998 مؤسسة مايو للتعليم والبحث الطبي (MFMER). جميع الحقوق محفوظة.
|
شروط الاستخدام