الإصابة الناجمة عن الإجهاد المتكرر

November 7, 2024
المناقشة

يمكن أن يؤدي تكرار الحركة كثيرًا إلى إصابة العضلات، والأعصاب، والأنسجة التي تربط العظام (الأربطة)، والأحبال التي تربط العضلات بالعظام (الأوتار). وتحدث هذه الأنواع من الإصابات عادةً بسبب النشاط الزائد أو عندما تكون وضعية الجسم غير صحيحة. وتكون أكثر شيوعًا مع تقدم العمر.

يمكن أن تتضمن الأعراض الشعور بالوجع والإيلام عند اللمس والتورم أو التيبس في المنطقة المصابة.

يمكن أن يساعد الحصول على قسط من الراحة وتناول الأدوية المسكنة للألم والخضوع للعلاج الطبيعي وربما للجراحة في شفاء إصابة ناجمة عن الإجهاد المتكرر. وقد يساعد تحسين وضعية الجسم في تجنب تكرار حدوث الإصابة.